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La práctica de yoga es ideal para las personas de mayor edad, ya que sin impacto articular puede ayudar a ganar flexibilidad, ...

Seguro que has vivido más de una vez esa situación en la que vas a la cama para dormir, pero tu mente no está de acuerdo y ...

Verdeliss es el nombre en redes de Estefanía Unzu Ripoll, una madre y corredora, como ella misma se describe en su biografía de Instagram. En la última ...

Contar con un calzado apropiado para que en todo momento puedas recorrer la montaña sin afectar tu rendimiento resulta fundamental. Por eso, traemos ...

Hablar con los más pequeños de la casa de temas difíciles y complicados puede ser todo un reto en medio de la crianza; por ...

Las personas de 60 años o más se conocen en la literatura científica como "adultos mayores". Cada etapa de la vida tiene ...

¿Los yogures caducan? Esta pregunta puede parecer una nimiedad, pero muchas personas no saben que el concepto "consumo ...

A lo largo del planeta hay desafíos de todo tipo, algunos que se hacen virales sin más y otros únicamente al alcance de sobrehumanos. Estefi Unzu, ...

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La cúrcuma tiene mucha fama como suplemento por sus propiedades, discutidas y discutibles, pero a mí me interesa más como especia para emplear en la ...

La Psiquiatra Marian Rojas Estapé ha señalado en muchas ocasiones el lado negativo de las redes sociales cuando se utilizan ...