훠궈는 고온의 육수에 매운 마라 소스를 비롯해 다양한 향신료가 들어가는 자극적인 음식이다. 따라서 훠궈를 자주 먹으면 입 안 점막에 열 손상과 염증이 누적되고, 미세한 상처가 아물지 못하고 만성화될 수 있다.

미국에서 장기 이식 수술을 받은 뒤 광견병으로 숨진 사례가 발생했다. 이식 전 장기에 대한 광견병 및 기타 희귀 질환 검사는 며칠이 걸리지만 기증된 장기는 몇 시간 안에 이식해야 한다. 기증자가 특정 증상이 없으면 이식하는 수 밖에 없다 ...

박지현이 자랑한 등근육은 척추를 지지하고 상체의 움직임을 조율하는 중요한 근육이다. 등 근육이 약해지면 어깨가 앞으로 말리고 등이 굽으며, 체형 전체가 무너져 보이게 된다. 나아가 목과 어깨, 허리에 통증이 동반돼 건강에도 ...

도시가 아닌 농촌에 살면 심장병과 당뇨병에 걸릴 확률이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 오염이 적은 지역에 사는 것이 건강에 좋다는 믿음을 뒤집는 연구 결과다. 《미국의학협회저널 심장학(JAMA ...

방송인 백지연(60)이 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘만만하게 보이지 않는 방법? 정체기극복 방법? 9시 뉴스 거절!’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 Q&A를 진행한 백지연은 ...

운동을 하면 스트레스가 해소되고 전반적인 건강이 향상된다. 여기에 행복 호르몬이 분비돼 기분 개선에도 도움이 된다. 운동을 하면 스트레스가 해소되고, 신체의 전반적인 건강도 향상된다. 운동은 머리부터 발끝까지 긍정적인 변화를 일으킨다. 미국 건강·의료 매체 운동을 하면 스트레스가 해소되고, 신체의 전반적인 건강도 향상된다. 운동은 머리부터 발끝까지 긍정적인 ...

싱어송라이터 장재인이 늘씬한 각선미를 자랑했다.최근 장재인은 이탈리아 밀라노에서의 일상을 담은 사진을 자신의 소셜미디어에 게재했다. 사진 속 장재인은 마트에서 장을 보고 있다. 레몬을 든 장재인은 마네킹처럼 쭉 뻗은 각선미를 ...

사춘기가 지난 지 오래되었는데 갑자기 생기는 성인 여드름 때문에 고생하는 여성들이 많다. 그런데 성인 여드름은 대부분 호르몬 문제일 수 있다. 특히 여성은 생리 주기에 따라 분비되는 호르몬 때문에 피부와 컨디션까지 영향을 ...

배우 김옥빈이 고산병으로 탈진해 쓰러졌다.최근 SBS TV ‘정글밥2 – 페루밥’에서 출연한 김옥빈은 해발 3718m에서 고산병 증세로 쓰러져 촬영을 중단하게 됐다. 이에 팀닥터는 김옥빈에게 “지금부터 최소 24시간 동안 안 ...

따라서 코 성형을 고려 중이라면 외형뿐만 아니라 기능적인 부분까지 충분히 상담받고, 숙련된 의료진과 상의해 신중하게 수술을 결정해야 한다. 성형외과와 이비인후과의 협진을 통해 사전에 위험 요소를 점검하는 것이 중요하다.

미국 건강포털 ‘웹엠디’에 따르면 속쓰림에 좋은 음식은 물, 생강차, 닭가슴살, 양상추, 셀러리, 감자, 수박, 현미, 오트밀, 올리브유 등이다. 나쁜 음식은 커피, 알코올, 탄산음료, 양파, 감귤류, 토마토, 초콜릿, 맵고 ...

라면은 언제 봐도 군침이 돈다. 하지만 '건강하게' 먹어야 한다. 스프를 줄이고 단백질이 많은 달걀, 식이섬유가 풍부한 생채소 등을 곁들이는 게 좋다. 식사 때 진한 국물이 남으면 아깝다는 생각이 든다. 라면이나 찌개의 국물 ...