Dans une vidéo Instagram, Helen Watkins, formatrice Yin Yoga, et atteinte du syndrome du côlon irritable, dévoile son secret pour soulager ses douleurs : « une pression douce sur le ventre », pour un ...

Le saviez-vous ? Plusieurs aliments se détériorent lorsqu’ils sont réfrigérés et certains peuvent même provoquer une intoxication alimentaire. Voici ceux que vous ne devriez jamais conserver au réfrig ...

Pour vos prochains apéritifs, vous souhaitez concilier plaisir et santé ? Non, ce n’est pas impossible ! Aucune obligation de ...

Pour le médecin star Jimmy Mohamed, le golf est « une activité physique complète »  permettant notamment d’améliorer la santé cardiovasculaire,, musculosquelettique et mentale.

Parfois, un simple déclic suffit à transformer une vie. Pour Kaylin Gealy, ce déclic a pris la forme d’un commentaire brutal et blessant d’une cliente du restaurant où elle travaillait.

Dans les colonnes de Vogue US, une rédactrice beauté livre son astuce capillaire ultime : la levure de bière, très riche en ...

Souvent diagnostiqué trop tard, le cancer des voies biliaires reste un mal silencieux. Deux de ses premiers signes d’alerte peuvent apparaître dans les toilettes.

Depuis plusieurs mois, la friandise à base de pistache - Chocolat de Dubaï - fait parler d’elle sur les réseaux sociaux. Mais que vaut-elle niveau composition ? Le magazine 60 Millions de Consommateur ...

Sucrée et consistante, la banane fait l’objet de questions et d’idées reçues très variées. Pourtant ce fruit ne manque pas ...

Vivre centenaire grâce au fromage peut sembler étonnant. Pourtant, la Sardaigne en est une illustration vivante. Tout se joue dans la qualité et la modération.

Une jeune grand-mère de 55 ans accro au sport et à l’alimentation saine arriverait à rester en bonne santé grâce à un aliment précis. Elle estime que ce changement radical lui a permis de rester en fo ...

Réfléchissez-y à deux fois avant de vous lancer dans un régime hyper-protéiné. Une consommation excessive entraîne des ...