La práctica de yoga es ideal para las personas de mayor edad, ya que sin impacto articular puede ayudar a ganar flexibilidad, ...

Seguro que has vivido más de una vez esa situación en la que vas a la cama para dormir, pero tu mente no está de acuerdo y ...

A lo largo del planeta hay desafíos de todo tipo, algunos que se hacen virales sin más y otros únicamente al alcance de sobrehumanos. Estefi Unzu, ...

Hablar con los más pequeños de la casa de temas difíciles y complicados puede ser todo un reto en medio de la crianza; por ...

Las personas de 60 años o más se conocen en la literatura científica como "adultos mayores". Cada etapa de la vida tiene ...

¿Los yogures caducan? Esta pregunta puede parecer una nimiedad, pero muchas personas no saben que el concepto "consumo ...

¿Cómo calientas cuando vas a entrenar fuerza? Más allá de realizar un calentamiento adecuado para prevenir lesiones y ...

La cúrcuma tiene mucha fama como suplemento por sus propiedades, discutidas y discutibles, pero a mí me interesa más como especia para emplear en la ...

La Psiquiatra Marian Rojas Estapé ha señalado en muchas ocasiones el lado negativo de las redes sociales cuando se utilizan ...

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Si buscas un plato que calme el apetito fácilmente y te ayuda a controlar el hambre durante el resto del día ofreciéndote ...

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) realiza frecuentemente análisis de productos cotidianos de diferentes ...